Không chỉ mát từ đầu lưỡi, mát đến cuống họng mà trà xanh còn lan tỏa sự thanh mát đến khắp cơ thể. Ấy là vì chúng được làm từ những nguyên liệu có công dụng giải nhiệt tuyệt vời, từ lâu đã được đề cao trong đông y.

Không chỉ mát từ đầu lưỡi, mát đến cuống họng mà trà xanh còn lan tỏa sự thanh mát đến khắp cơ thể. Ấy là vì chúng được làm từ những nguyên liệu có công dụng giải nhiệt tuyệt vời, từ lâu đã được đề cao trong đông y.

 

Đầu bếp Mike Nguyễn của cà phê Kujuz (quận 1, TP.HMC) hướng dẫn cách làm thức uống giải nhiệt với trà xanh nấu mía.

Nguyên liệu cần có::

- 1 cây mía

- 1 bó trà xanh khoảng 500 gr

Hướng dẫn cách làm:

- Tước bỏ vỏ mía, chẻ nhỏ. Xếp mía vào trong một xoong lớn, đổ 2 lít nước vào đun lửa liu riu trong 20 phút.

- rửa thật sạch lá trà xanh, vò nhẹ, cho vào nồi nước mía đang sôi, đun trong 2 phút rồi tắt lửa.

- Lọc nước trà, cho vào ca thủy tinh, để lạnh

- Uống lạnh nhưng không dùng đá.

Nhật Khuê
Ảnh: Độc Lập

Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)